Dans ce cours vous apprendrez comment réagir en situations d'agressions et comment maîtriser des individus violents.

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Idéal pour les gens qui cherchent un art basé sur l'efficacité en situation réelle ainsi que pour les agents de sécrités et agents de la paix.

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Dans ce cours vous apprendrez comment maîtriser son adversaire sans l'aide des frappes.

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Vous apprendrez les différentes techniques de mises au sol et de soumissions, ainsi que les défenses, les positions, les transitions et les renversements.

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Dans ce cours vous apprendrez des stratégies de combat propre à la boxe thaï.

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En plus des frappes avec les mains et les pieds, vous apprendrez les frappes avec les coudes et les genoux, ainsi que des techniques de "clinch" et balayages.

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Nous offrons des cours tous niveaux le matin et le midi. Ces cours incluent une partie conditionnement physique et une partie technique.

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Le soir nous offrons des cours débutants, des cours inter/avancés et des cours d'introduction au sparring.

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Pour participer aux cours inter/avancés et au sparing vous devez avoir le niveau et l'équipement adéquat.

 

Dans ce cours vous apprendrez les techniques de jiu-jitsu brésilien avec le gi.

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Vous verrez les emmenées au sol, les contrôles et les soumissions avec l'usage du vêtement (gi).

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Ce cours s'adresse aux membres qui ont des bases en stricking (kickboxing/muay-thaï) et en grappling (wrestling/bjj).​

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Dans ce cours vous verrez comment combiner les techniques de frappes, de lutte et de soumissions pour déveloper vos habiltetés en arts martiaux mixtes.