10% de rabais jusqu'au 16 août!
HORAIRES ET TARIFS
Les inscriptions pour la session d'automne 2026 seront bientôt ouvertes.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter:
514-843-3656
JIU-JITSU / GRAPPLING
Dans les cours de jiu-jitsu, les enfants apprennent comment mettre un adversaire au sol et l'y maintenir, ainsi que les techniques de défense et renversements.
Ce cours se fait en tenue d'arts martiaux (gi).
BUJUTSU
Dans les cours de bujutsu, les enfants apprennent des frappes efficaces, des dégagements contre saisies, des esquives d'attaques et plus encore. L'objectif est de leur donner des outils pour se protéger et se défendre en cas de conflit ou d'agression.
Ce cours se fait en tenue d'arts martiaux (keiko-gi) et il y a un programme de ceintures avec des examens pour passer les grades.
KICKBOXING
Dans les cours de kickboxing, les enfants apprennent les frappes avec les mains et les pieds, ainsi que les déplacements, bloques, esquives, stratégies, etc.
Ce cours se fait en tenue sportive (short/t-shirt). Comme équipements, il faut uniquement des gants de boxe.
Une période de combat optionnelle est disponible après le cours, pour y participer il faut des protecteurs tibias.
