BUJUTSU

Dans ce cours, les enfants apprendront des techniques d'autodéfense adaptés, en plus de travailler la discipline et le conditionnement physique.

KICKBOXING

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Dans ce cours les enfants apprendront les différentes frappes avec les mains et les pieds, ainsi que les déplacements, les bloques, les esquives, les contre-attaques, etc.

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Une période par semaine est réservé pour faire du combat supervisé.

GRAPPLING

Dans ce cours les enfants apprendront les bases de combat corps à corps.

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Ils verront différentes façons de mettre un adversaire au sol et de le maîtriser, ainsi que les défenses et renversements.

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Une période par semaine est réservé pour faire du combat supervisé.